每到夏天,你的頭皮就像油田一樣,油得不像話嗎?頭皮出油原因有很多,跟著我們一起來解頭皮不正常出油的原因,同場加映PREVIA 專業頭皮護理品牌,幫你改善出油過度、頭皮屑、頭皮搔癢問題,也可以達到預防的功效。
✦ 最常見的幾個頭皮出油原因
一、賀爾蒙分泌
頭皮是人體毛孔分布密度最高的地方,皮脂腺的數量也比臉部或身體來得更多,而我們的頭皮會需要一層薄薄的油脂覆蓋,來保護脆弱的頭皮以及防止紫外線或外部環境的污染,有些人的體質天生就是比較容易出油的,遇到夏天高溫,會更容易加速頭皮皮脂腺的分泌,很容易發生早上洗完頭,下午就變成油田的窘境。
二、過度清潔頭皮
相信大家都有使用過一些油性頭皮專用洗髮精吧,洗完感覺頭皮非常清爽乾燥,但是幾小時過去了,頭皮反而更用力出油,進而形成大油田,有很大的原因是使用這類清潔型洗髮精,「過度清潔」頭皮了,反而讓頭皮接收到「缺油」的訊息,就會自動形成更多油脂來保護頭皮,最好的方法就是使用較溫和的頭皮類清潔產品,既可以適當清潔保濕,又不會讓頭皮陷入「缺油」的狀況。
三、熬夜、壓力大、生活作息混亂
生活作息與壓力與我們頭皮出油的關係也是密不可分,長期生活作息不正常或是壓力過大都很有可能導致內分泌失調,而影響到頭皮的健康及出油狀況,建議日常可以搭配運動或瑜伽,來幫助身體及精神都達到適當的放鬆。
四、吃太多油炸食品
經常吃高熱量、高油脂、辛辣的人,皮脂腺分泌油脂比較旺盛,而導致頭皮出油也跟著旺盛。
✦ 我們該如何改善?
一、調整飲食作息
由內而外的調理才是治標又治本的辦法,飲食作息對身體的影響很大,均衡的飲食除了讓身體機能更好外,也會改善臉部、頭皮油脂的分泌狀況,若搭配運動的效果會更好,建議大家可以在家做簡單的有氧或瑜伽,還可以順便增加自己的基礎代謝,讓身體機能更好。
二、正確洗頭
正確的洗頭方式,會在洗頭前先用梳子將附著於頭髮上的表面髒污,利用梳子梳開,再進行洗頭的動作。
水溫會維持40度以內,溫和的沖洗頭髮,並用指腹輕輕按摩頭皮,將頭皮多餘的髒污、油脂去除,搭配使用溫和的頭皮產品,有效洗淨頭皮。
三、選擇對的髮品
頭皮是我們全身上下皮膚中最脆弱的地方,且頭皮也會影響到臉部皮膚,我們值得使用好的產品對待他。
接下來就要為大家介紹我們家頭皮護理品牌 PREVIA ,來自義大利的天然頭皮護理品牌。
❍ Previa Haircare
✅ 0%刺激性化學成分、不做動物實踐
✅ 義大利🇮🇹有機認證
✅ 最天然的髮品成分
✅ 自然高雅香氣
✅ 甘蔗萃取原料環保包裝
✅ 有效預防掉髮、養髮、為頭髮補充活力
這個品牌的獨到之處就是「相信自然的美好價值」,天然萃取的產品,不做動物實驗,連包裝都是可被自然分解的材質,希望把環保的價值及意識透過產品傳達給大眾。
他們家產品的另外一個特色就是「香氣」,他們與高級的香水廠商合作,源自「自然」的啟發,製造出細膩且讓人難以忘懷的香味,號稱髮品界的香奈兒五號,設計師們人手一瓶的愛用款。
四、定期到髮廊做深層保養
定期去髮廊的重要性在於,經由髮型師及儀器的專業判斷,了解自己頭皮的情況,並給予頭皮深層的清潔保養,而按摩放鬆頭皮,也有助於改善整潔及頭皮氣味。
✦ 頭皮護理的八道程序
首先透過專業儀器檢測頭皮問題,是否有發炎或油脂分泌過剩、頭皮屑等情況,再透過觸診判斷頭皮狀態,了解頭皮的狀態後才會選擇後續使用的產品。
梳子進行頭皮按摩,並同步掃除附著於頭髮表層的灰塵髒污。
去除髒污後會使用綠茶樹淨化露,軟化頭皮角質,並促進頭皮細胞再生能力。
針對油性或乾性頭皮來選擇髮浴,油性會選擇綠茶樹淨化髮浴,乾性或敏感性則會選擇葡萄幹活化髮浴來進行頭皮的清潔。
❍ 綠茶樹淨化髮浴中含有海泥成分,幫助清除毛孔堵塞、調節皮脂分泌並鎮靜發炎毛囊,幫助創造更健康的頭皮環境,有了健康的頭皮環境,新生髮才會更健康強韌。
❍ 葡萄幹活化髮浴是針對頭皮敏感或掉髮族,活化頭皮細胞環境,葡萄幹細胞修護並賦予頭皮活力,加強頭皮對環境的抵抗力,洗後會有蓬鬆豐盈的效果,長期使用改善頭皮環境,也會幫助頭皮毛囊的活化、頭髮的增生。
洗完頭後,使用綠茶樹淨化泥膜,鎮靜毛囊、消炎並深層淨化,調節皮脂分泌,讓頭髮恢復光澤,並促進頭皮的細胞再生,在頭皮上停留約15分鐘後沖洗乾淨。
吹完頭髮後,上最後一道免沖洗的綠茶樹淨化液,這道可以用來防止頭皮屑、抑制騷癢感、消炎、鎮靜頭皮,最重要的是頭皮氣味都不見了,非常適合日常使用。
頭皮較敏感或有掉髮困擾的朋友會使用這一罐Previa 葡萄幹活化精華,他是給予頭皮滋養、保濕,改善掉髮的頭皮環境。
頭皮環境的養成是非常重要的,我們隨著年齡的增長頭髮的養分也會漸漸消失,但如果我們能給毛囊創造一個適合生長的環境,就可以減緩他老化的速度,頭髮的質感、光澤也會更好。
五、居家頭皮環境改善產品推薦
這邊針對兩種類型的的頭皮,推薦大家可以使用的居家保養產品,讓大家居家保養也能得心應手。
✦ 預約 ꜰᴏᴏʏᴜᴜ .
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